Uzależnienie od komputera jest coraz powszechniejsze w dzisiejszych czasach, szczególnie w erze pandemii, gdy wiele osób pracuje zdalnie. Znajomość objawów uzależnienia od komputera i sposobów na zapobieganie może pomóc w zachowaniu zdrowia psychicznego i fizycznego. Czym jest uzależnienie od komputera? Uzależnienie od komputera to zaburzenie, które powoduje stałą potrzebę korzystania z komputera i internetu, pomimo … Czytaj dalej Uzależnienie od komputera – jak rozpoznać objawy i zapobiec jego skutkom?